10月から始めてきたリモートボディメンテナンス。
初めはZOOMを使ったことがない方がほとんどで、私もPCや機器にはめっぽう弱く、悪戦苦闘していました💦
けれど、参加してくれる方達とあーでもない、こーでもないと和気あいあいと調整してきたこの２か月間でしたが、ZOOMの使い方も手馴れてきた感があります(⌒∇⌒)！！
この２か月間はわんぱく親子に参加してくださっている親御さんや、私のお友達がメインの大人クラスで、体験という形で行ってきました。
このクラスのメンバーは≪若いころのように身体が思うように動かない！！≫と思っている方が、私含め多いですっ(笑)！！肩こりや、頭痛、腰痛や、体のだるさを感じている方達が多いですね。
しかし、この１．２か月、ZOOMのリモートで週１．２回参加された参加者さんの身体が、、、なんと( ﾟДﾟ)！！
劇的に変化っっ( *´艸｀)！？しているではありませんかっっヾ(≧▽≦)ﾉ！！！
この数か月でのみなさんの変化に驚きを隠せませんΣ(´∀｀；)
今まであまり身体を動かしていきていない方が多いので、急激な変化ではなく、少しずつ柔らかくなっていったり、可動域が広がっていくことを皆さんもイメージしていました。
それが、股関節の可動域が数回の参加によりひろがり、前屈もひざを曲げ、背中も丸く前に倒れることができなかった方が嘘のように脚は床にぺたんとつき、背中も綺麗に伸びているではありませんかっ！！劇的なこの変化！！！に本当にびっくりしています(o^―^o)♡
個人差はありますが、参加者の全員に変化がありました(^^)!！！！なんてほんとに嬉しい限りです。身体が軽やかになってきてくれている方がどんどん増えていってくれるといいな~~と思っています。軽やかに生活できること間違いなしっ(o^―^o)♡
実際に、
肩こりが気にならなくなってきた！！
頭痛がなくなった！！
脚のだるさが減った！！
腰が痛くない！！
身体が軽くなった！！
よく眠れる！！
といった声をいただいています(^▽^)/💕
運動って、めんどくさーーーいっ。疲れる。苦しい💦。
って思われている方、多くないですか？？？
その思い、１度なかったことにして下さいっ！！！
そして、騙されたと思って、このチャンスを掴んでみませんかっ(o^―^o)！！
身体全体の血液、リンパ、体液の流れがスムーズになると、臓器の働きが良くなります。胃腸への血流も促され、腸のきが動きが活発になり、便秘の解消につながり、胃腸がすっきりしてきます。
胃腸の調子がよくなると、お肌の調子にも影響が出てきます。肌艶が良くなり、ターンオーバーも早くなってくるので、張りのある肌へと変化していきます。そして化粧のノリも良くなってきます♡
もちろん脳への血流も良くなるわけですから、頭の回転はよくなるし、思考力も創造力も上がっていきます(^▽^)/いいことだらけの事にためらっている場合ではありません(*’▽’)！！
でも、確かに動き始めるのには覚悟がいるかもしれませんし、重たい腰がなかなか上がってくれないかもしれません・・。
が、ここまで読んでいただいた方はきっと何かのきっかけが欲しいはず！！！
変わりたい、動きたいと思っていますよね(o^―^o)
とにかく１度メールかお電話下さいませ(^▽^)/💕
nana1aug02@gmaiil.com または ０９０－４０８０－５４３２ までご連絡ください。
のんびり身体を緩めて、解いていきます。
１ヵ月リモート体験できますので沢山の方のご参加楽しみにお待ちいたしております(^_-)-☆
是非ご連絡下さ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～いっっっ(^▽^)/！！！
リアルでのわんぱく親子も細々とですが開催しております(^▽^)/
子供たちは走り回りたい盛りっ！！
毎週金曜日★なゆた浜北★朝１０：３０★２．３歳のお友達★わんぱく親子開催中！！随時募集しています！！
